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나의 건강 체중 3·3·3 프로젝트!
- 영등포구 보건소, 체중도 감량하고 착한 기부도 하는 건강 체중 프로젝트 실시
영등포구(구청장 조길형)가 체중도 감량하고 기부도 할 수 있는 ‘건강체중 3·3·3프로젝트’를 실시한다.
영등포구 보건소에서는 주민들의 비만율을 감소시키고 건강체중의 중요성을 알리고자 서울시와 함께 프로젝트를 추진하고 참여자를 모집한다고 밝혔다.
건강 체중 3·3·3 프로젝트는 3개월 동안 3키로 감량하고 3개월 동안 유지하고자 개인별 목표를 세우고 참여자들과 서로 정보를 공유하며 건강을 관리하는 것이다.
또한, 체중 1kg 감량분에 대해 쌀 1kg씩 기부 후원을 받고 기부하고 걷기 10m당 1원을 적립할 수 있어 사회 공헌 활동도 하게 된다.
건강 체중에 도전하고 싶은 주민은 오는 7월 30일까지 www.health100.or.kr 홈페이지 회원 가입 후 참여할 수 있다.
신청기간에는 보건지원과(☎2670-4790)로 예약 후 보건소 건강증진센터에서 무료로 체성분 검사, 상담을 받을 수 있다.
프로젝트 참여자는 ‘빅워크’어플을 사용해 걷기를 통해 기부하고 우수 참여자와 동아리를 선정해 원순씨와 함께하는 건강 데이트도 즐길 수 있다.
구는 운동화 신고 출근하기 캠페인 활동을 하고 건강습관 실천계획 매뉴얼도 지원할 계획이다.
건강체중 프로젝트에 참여하고 싶거나 궁금한 사항이 있으면 보건지원과(☎2670-4910,4790)로 연락하면 된다.
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