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사업안내

신체활동, 영양, 비만예방

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신체활동, 영양, 비만예방사업

건강플러스 체험관 운영

  • 목 적 : 전 생애주기 건강교육 및 비만예방
  • 대 상 : 어린이, 성인, 어르신
  • 내 용
    • 체험형 건강교실 13개 체험관 운영(영양, 비만예방, 신체활동, 위생, 아토피 등)
    • 상설교육장으로 예약제로 운영

시민건강관리센터 운동상담실

  • 목 적 : 건강관리 서비스
  • 대 상 : 지역주민 및 직장인
  • 내 용(전화 예약 후 방문)
    • 무료 체성분 측정 및 운동 상담
      • 화, 목 13:00~17:30
    • 셀프 체성분 측정
      • 평일 월~금 9:30~17:30
      • 2·4째주 토 9:00~11:00
  • 문 의 : 운동상담실 ☎ 02-2670-4911

어린이집 신체활동사업 운영

  • 목 적 : 미취학 어린이 건강증진을 위한 신체활동 늘리기
  • 대 상 : 미취학 어린이
  • 내 용
    • 신체활동 시간을 즐겁게 가질 수 있는 환경 조성
    • 어린이집 보육강사 역량강화를 통해 어린이 보육 시 적극 활용
    • 어린이 스마트 체력검사 지원 : 결과지는 가정통신문을 통해 배부

헬스리셋 프로젝트 운영

  • 목 적 : 비만 및 건강위험자에게 체계적 운동 프로그램 지원
  • 대 상 : 65세 미만 중 건강위험자(비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈)
  • 내 용 : 국민건강보험공단 영등포남부지사 협력 운영
    • 프로그램 전ㆍ후 개인별 신체계측 및 진단, 혈액검사, 체성분 분석
    • 운동처방사가 웨이트 기구, 트레드밀, 바이크 등을 활용하여 제공함
    • 3개월 간 주 3회 체계적인 체력관리 지원

건강영등포 2080 프로젝트 운영

  • 목 적 : 지역주민 신체활동 활성화 및 건강증진
  • 대 상 : 건강을 희망하는 지역주민
  • 내 용
    • 권역별 공원 6개 행복체조교실 운영
    • 사전ㆍ사후검사 : 체성분 검사, 혈액검사, 건강생활 상담
    • 주 1~2회 영등포구체육회 전문 강사 운동 지도

KIDS, MOVE 신체활동 사업 운영

  • 목 적 : 취약아동 비만예방 및 건강형평성 제고
  • 대 상 : 지역아동센터 어린이
  • 내 용
    • 지역아동센터 담당교사 신체활동 역량강화교육 추진
    • 어린이 지도 매뉴얼 지원, 스포츠체험 프로그램 운영
    • 어린이 체력검사 지원, 신체활동량, 사회정서 설문지, 신체활동 스케치

걷기마일리지 프로젝트 운영

  • 목 적 : 지역주민 걷기습관 형성
  • 대 상 : 지역주민 전체
  • 내 용
    • 만보계 어플리케이션 워크온 설치 후 걷기
    • 걷는 만큼 걸음이 기부되는 건강 문화 확산
    • 건강 이벤트, 신체활동 리플릿, 포스터 지원

어르신 건강 충전 프로젝트 운영

  • 목 적 : 취약 어르신에게 신체활동 지원으로 건강형평성 제고
  • 대 상 : 취약경로당, 무료급식소 재가어르신
  • 내 용
    • 취약 어르신 기관에 16주 간 매주 1회 신체활동 리더가 방문하여 프로그램 운영
    • 어르신 요가, 건강체조, 낙상예방교육, 활력웃음 레크리에이션

대사증후군, 건강시니어 성공 프로젝트

  • 목적 : 대사증후군 예방 및 건강증진
  • 대상
    • 대사증후군 : 64세 이하 지역주민
    • 건강시니어 : 65세 이상 지역주민
  • 내용
    • 주 1회 12주간 근력, 유산소 그룹 운동
    • 영양 및 비만관리서비스
    • 사전,사후검사 : 체성분검사, 혈액검사, 건강생활 상담

건강한밥상 튼튼한아이 이유식상담

  • 목 적 : 영아 발달에 따른 이유식 정보를 안내하여 균형 잡힌 영양개선 유도
  • 대 상 : 관내 임산부 및 영유아
  • 장 소
    • 보건소 영양플러스실
    • 매주 월~금 오전 10:00 ~ 오후 5:00
  • 내 용
    • 건강한 아이를 위한 모유수유
    • 예비맘 건강식생활
    • 월령별 이유식가이드
    • 12개월 이후 아이를 위한 식사 가이드

염도계 대여사업 '싱싱플러스'

  • 목 적 : 염도계 사용의 생활화로 저염선호율 향상
  • 대 상 : 지역주민
  • 장소 및 시간 : 전화 문의 후 방문 접수
  • 내 용
    • 염미도 미각테스트 실시 및 상담ㆍ교육 진행
    • 블루투스 염도계를 대여하여 대상자가 가정에서 국ㆍ찌개 염도 측정 및 영양상담 진행
    • 사전ㆍ사후 염도 변화 비교

상설 염도 측정 코너

  • 목 적 : 생활 속 나트륨 저감화를 위한 생활습관 개선 촉진
  • 대 상 : 관내 고혈압 환자 및 관심 있는 구민
  • 장소 및 시간
    • 보건소 3층 영양플러스센터
    • 매주 화요일 오전 9:30 ~ 11:30
  • 내 용
    • 염미도 테스트 및 결과안내
    • 국ㆍ찌개류의 염도(나트륨 함량)평가
    • 싱겁게 먹기 영양상담 및 정보제공

문의

☎ 02-2670-4845, 4848

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담당자 정보

  • 담당부서 보건지원과
  • 부서전화번호 02-2670-4897
  • 부서팩스번호 02-2670-4873
  • 최종수정일 2019.09.02