2021 거주안정 프로젝트
조회수 239
작성일 2021.09.24
| 줌 필라테스 8/16~8/22 | |
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줌 필라테스 2주차 수업을 진행했습니다!
2주차 수업에서는 자세 교정을 위해 거북목과 굽은 어깨 바로잡기, 바른 하체 정렬을 목표로 수업을 진행하였습니다. 특히 거북목 교정은 현대인에게 꼭 필요하기때문에 참여자분들도 다같이 열심히 했습니다! 줌 필라테스 중간 점검을 위해서 운영진들끼리 따로 모여 중간 피드백 조사 준비와 영등포구청 맛집에서 맛있는 식사도 함께 했습니다 ~ *^^* |
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| 작성자 | 권다예 |
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