구청소식
작성일 2021.09.10
| 방역수칙 준수하며 나 혼자 공원따라 걷기 안내 | |
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코로나19로 신체활동량이 줄어든 요즘! 나 혼자 공원따라 걷기 하며 신체활동량을 늘려 보아요! 성인 기준 일주일에 적어도 150분의 신체활동이 필요합니다. - 하루에 30분 씩 주 5일 = 150분 - 하루에 50분 씩 주 3일 = 150분 ▼워크온 커뮤니티 바로가기 https://walkon.swallaby.com/8wiQRU1Lqjb ★ 방역 수칙을 꼭 준수해주세요. ★ 안전한 걷기를 위해 낮시간대를 이용하세요. |
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| 부서 | 보건지원과 |
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