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| 2022년 헬스리셋 온라인 신체활동 수업 대상자 모집(4기) | |
| 부서명 | 보건지원과 |
|---|---|
| 접수대상 | |
| 모집인원 | 선착순 모집: 70명 , 대기: 0명 |
| 접수기간 | 2022.08.22 00시 ~ 2022.09.30 15시 |
| 프로그램내용 |
○ 운영기간: 10월 4일(화) ~ 11월 24일(목) 매주 화, 목 10:00~11:00 ○ 참여대상: 관내 건강문제를 가진 성인(64세 이하) - 비만(체지방률 여 30%, 남 25% 이상) - 고혈압, 고지혈증, 고혈당 중 1가지 이상 해당자 - 대사증후군 약물 복용자 ○ 모집기간: 9월 30일(금) 15:00까지 - 사전 체성분 검사: 9월 19일(월) ~ 9월 30일(금) - 사후 체성분 검사: 11월 28일(화) ~ 12월 2일(금) ○ 운영장소 - 영등포구보건소: 신청 및 체성분 검사 - 각 가정: 운동프로그램 참여 ○ 내용 - 프로그램 전후 체성분 검사 및 온라인 운동 상담 - 소도구를 이용한 주 2회 운동 프로그램 운영(온라인 회의 시스템을 활용하여 운영) - 대여 운동물품: 세라밴드, 수업용 핸드폰 거치대 - 개인 준 비 물: 운동매트, 실내운동화, 운동복 등 * 사전 체성분 측정 시 대여/ 사후 체성분 측정 시 반납 ○ 문의: 02-2670-4911~0 |
| 관심분야 | |