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| 헬스리셋 온라인 신체활동 수업 대상자 모집(3기) | |
| 부서명 | 보건지원과 |
|---|---|
| 접수대상 | |
| 모집인원 | 선착순 모집: 20명 , 대기: 0명 |
| 접수기간 | 2021.07.05 00시 ~ 2021.07.28 18시 |
| 프로그램내용 |
○ 운영기간: 8월 10일(화) ~ 9월 2일(목) 매주 화, 목 10:00~11:00 ○ 참여대상: 관내 건강문제를 가진 성인(64세 이하) 최대 20명 - 비만(체지방률 여 30%, 남 25% 이상) - 고혈압, 고지혈증, 고혈당 중 1가지 이상 해당자 - 대사증후군 약물 복용자 ○ 모집기간: 7월 30일(금) 17:00까지 - 사전 체성분 검사: 7월 26일(월) ~ 8월 6일(금) - 사후 체성분 검사: 9월 6일(월) ~ 9월 17일(금) ○ 운영장소 - 영등포구보건소: 신청 및 체성분 검사 - 각 가정: 운동프로그램 참여 ○ 내용 - 프로그램 전후 체성분 검사 및 온라인 운동 상담 - 소도구를 이용한 주 2회 운동 프로그램 운영(온라인 줌을 활용하여 운영) - 대여 운동물품: 짐볼, 세라밴드, 수업용 핸드폰 거치대 - 개인 준 비 물: 운동매트, 실내운동화, 운동복 등 * 사전 체성분 측정 시 대여/ 사후 체성분 측정 시 반납 ○ 문의: 02-2670-4910~1 |
| 관심분야 | |