임산부건강교실
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임산부 건강교실( ※ 코로나-19로 인해 각종 교육 운영 잠정중단 )
건강한 임신·출산을 돕기위해 전문강사를 초빙하여 다양한 임산부 건강교실 운영
「해피맘」 출산준비교실
- 운영월 : 3월, 4월, 5월, 6월, 9월, 10월, 11월
- 운영시간 : 14:00~16:00
- 대상 : 관내 20주이상 임산부
| 구분 | 운영일자 |
|---|---|
| 3월 | 3일, 11일, 18일, 25일 |
| 4월 | 7일, 14일, 22일, 29일 |
| 5월 | 6일, 13일, 20일, 27일 |
| 6월 | 2일, 10일 17일 24일 |
| 9월 | 1일, 9일 16일 23일 |
| 10월 | 6일, 14일 21일, 28일 |
| 11월 | 3일 11일 18일 25일 |
- 운영장소 : 영등포구보건소 지하 1층 프로그램실
- 교육내용 : 4주과정 프로그램
- 라마즈 분만 및 태교의 중요성 등
- 분만통증 경감법 및 임산부 체조 등기
- 모유수유 등 수유관련 교육 등
- 신생아 돌보기 및 산욕기 관리 등
- 강사 : 출산준비교육 전문강사
- 신청방법 : 전화접수 ☎ 02-2670-4740
해당 교육월 전월 1일(공휴일인 경우 다음날) 오전9시부터 사전신청(선착순 마감)
강조교육일정 및 교육 장소는 강의 일정은 내부사정에 의해 사전 공지없이 변경될 수 있으므로 양해바랍니다
임산부 요가교실
- 운영일자 : 4월28일, 5월26일, 6월30일, 9월29일, 10월27일
- 운영시간 : 14:00~16:00
- 대상 : 관내 20주이상 임산부
- 운영장소 : 영등포구보건소 지하 1층 프로그램실
- 교육내용 : 건강한 출산을 돕기위한 임산부 요가, 골반 뒤로 펴기, 서서 골반열기 및 등펴기 등
- 운영일자 : 4월 30일, 5월 28일, 6월 25일, 9월 24일, 10월 29일
- 강사 : 임산부 요가 전문강사
- 신청방법 : 전화접수 ☎ 02-2670-4740
해당 교육월 전월 1일(공휴일인 경우 다음날) 오전9시부터 사전신청(선착순 마감)강조교육일정 및 교육 장소는 강의 일정은 내부사정에 의해 사전 공지없이 변경될 수 있으므로 양해바랍니다.