영등포구 보건소





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보건소_건강강좌 상세내용
등록일 2017년 04월 12일 15시 44분
제목 '헬스리셋 프로젝트' 운동 교실 모집!!
내용

건강한 시절로 되돌아가는 무료 운동프로그램에 참여해보세요.

 

◎ 모집기간 : 지속 모집

◎ 운동참여기간 : 1~3월 1기, 4~6월 2기, 7~9월 3기, 10~12월 4기

◎ 모집인원 : 기수당 선착순 75명

 

◎ 참여대상 : 비만이거나 건강위험요소를 가진 성인(20세~65세미만)

①고혈압(130/90↑) ②고지혈증(TC200↑,TG150↑,HDL 60↓)

③당뇨(100↑), ④비만(체지방률 남30%, 여35%이상)

☞ 위 4가지 사항 중 1가지 이상 해당자(또는 약물복용자)

* 대사증후군센터에서 무료 검사로 참여대상여부 확인 가능합니다.

 

◎ 운영장소

- 영등포구보건소 : 프로그램 안내 및 건강검사

- 국민건강보험공단 : 운동프로그램 참여

◎ 운동교실 내용

- 최신식 운동기구를 활용한 비만탈출 운동교실 운영(주3회, 3개월간)

- 운동 전·후 건강평가 및 개인상담서비스 제공

 

◎ 신청 : 보건지원과 02)2670-4910~1

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